体育节活动方案（选6篇）
体育节活动方案1
一、活动名称：第五届阳光体育节
2、活动目的：为了丰富同学们在大学的课外文化生活，活跃校园氛围，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春朝气； 激发学生积极参加体育文化活动的热情，提高体育技能，促进德、智、体、美全面发展； 推进校园文化建设，彰显学生内在体力和外在形象； 自尊、自我完善、自力更生和自信。 体现时代大学生的风采和精神。 我系特色活动第五届阳光体育节将继续举办！
三、活动时间：xx年12月10日
4、活动地点：篮球场、足球场、操场
5、活动口号：快乐运动，人人参与
6、活动内容：以趣味运动为主的文体娱乐项目（拔河、钢管舞、合力打水、陆地赛艇比赛）。
7. 活动：
团体赛：
◆拔河
◆钢管舞
◆花接力
◆齐心协力
◆你打我我追你
个人赛：
◆合作战
◆穿针、穿线
◆齐心协力取水
◆陆地赛艇
◆呼啦圈
八、参赛方式及资格：
a) 参赛队伍构成：团体赛——各班级参加比赛，人员按赛事规则参赛。
b) 个人赛——以个人或团队形式参赛。
c) 本次活动是为了增加10、11年级各班级的集体活动和个人活动而组织的，主要是为了增进大家之间的友谊。 希望大家积极参加个人和团体比赛。
九、竞赛规则：
1、拔河：每个班15人一组，男生3人，女生12人； 采用三局两胜的比赛方式。 各班采用抽签的方式进行比赛。 获胜者进入下一轮，然后抽签。 最终获胜者为冠军。
2、钢管舞：每个班至少有一到两队，每队由两男二女组成。 两人从相反的方向向后传递竹竿。 只有当两组人通过时，竹竿的高度才能降低。 竹竿掉落的几率只有3次，最后竹竿最低的队伍获胜。
3、花样接力：每班1队，男生2名，女生2名，采用四种不同的跑法（1袋鼠跳、2交叉跑、3单腿跳、4反向跑）到达终点（100米） ）在最短的时间内。 赢得胜利。
4、齐心协力：每个班有一个小组，每队12人。 6人摇动绳子，6人过关。 队里有 2 个男孩和 4 个女孩。 他们手牵着手，穿过三根摇曳的长绳，顺利通过了三层关卡。 时间最短者获胜。
5、你吹我追：每班最多两队，每队3人。 一人骑自行车在100米跑道上吹气球。 后座的人从骑自行车的人手中接过绳结，后面的人跟着去拿气球。 车上的人脚不能着地。 如果他们接触地面并重新开始，气球必须充气到一定的尺寸。 拥有最多气球的队伍获胜。
6、合作战：参赛者背靠背（2人），互相挽着手臂，中间有一排球，站在起跑线后面。 比赛一开始，两人快速侧身跑动，绕着标杆跑了50米。 用时最短的人获胜。
规则：（1）不要松开你的手臂。 (2) 如果球掉落，必须捡起并重新开始。
7、穿针：一分钟内将最多的筷子插入瓶子里，谁就获胜。 握住筷子，筷子底部必须高于绳子，以绳子为警戒线（绳子高1.2米）。
8、齐心协力打水：每个班最多2个小组，每队2人。 他们用两人三条腿，从指定的起点出发，从30米外的水桶里打水，然后返回。 比赛期间不得打扰其他队员。 比赛时间限制为3分钟。 ，最后根据水的多少进行排名，最高的为胜者。
9、陆地赛艇：每个班最多2队，每队2人。 他们坐在队友的脚上，手拉手前进10米。 然后他们拿着球跑20米到达终点线。 时间最短者获胜。
10、呼啦圈：每位参赛队员必须在十米范围内边走边转动呼拉圈。 他们无法用手举起它前进。 如果呼啦圈在此过程中掉到地上，则会重新开始。 每个玩家有两次机会，但所花费的时间会被计算在内。 花费的总时间。 花费最少时间的人获胜。
10、奖项设置：
组别：一、二、三等奖、优秀奖
个人组：一、二、三等奖、优秀奖
11、奖励：
1、团体赛、个人赛前三名的队伍或个人颁发证书和奖品。
2、团体赛和个人赛获奖者将现场领取奖品。
12. 预算：
一、比赛装备：
10个口哨4个=40元
3包气球15个=45元
复印30元
3个一次性杯子=18元
4盒纯净水24=96元
奖项待定（具体待定）
2.总计：229元（具体待定）
十三、活动筹备及负责人
1、总负责人：张启元、梁友
2、负责人：张晔、王杰、朱永靖、单国策、孙婷婷、杜猛
3. 主持人兼协调员：张启元
4、节目策划：朱永靖、梁友
5、各班场地布置及人员组织：纺织系总支学生会支部；
6、宣传摄影：卢梦珍、华静；
7、装备道具准备、纪念品购买及发放：朱永靖、史强、冯茹茹；
8. 音响：李阳阳
9、横幅：纺织系总支学生会
10、各比赛项目道具摆放：梁游、朱永靖、陈荣源、肖云龙、黄磊、李阳阳、刘福林、何良刚、杨玉龙、白丽飞
具体活动负责人
1.拔河（1511队）
负责人：朱永靖、梁友、黄磊、肖云龙、王楠楠、李秀平
2、钢管舞：
负责人：冯茹茹、翁丹丹、宋文博、陈青、王成汉、钱贤勤
3.图形继电器
负责人：卢梦珍、华静、王静、于秋琴、杨玉龙、王挺、楼可欣
4. 共同努力
负责人：贾一侯香香 顾明玉 铁玉梅 何良刚 徐艳玲
5、你吹我追。
负责人：陈荣源、白鸽、李阳阳、王敏、高远、周贵平
6.协同作战
负责人：石强、孙婷婷、蔡尊严、白丽飞、黄飞燕、李东科
7. 穿针、穿线
负责人：李阳阳、石晓、张亮、李静、郭焱
8. 齐心协力取水
负责人：张涵、徐寒雪、杜猛、王晨、刘婷、刘彭利
9.陆地赛艇：
负责人：杨双建、刘福林、杨家飞、曹宏伟
10.呼啦圈：
负责人：李岩、雷婷、陈继超、方雨辰、马迪、林辉、唐悦
14. 注意事项：
1.报名细则：按班级组队（自愿）。 个人赛每人最多报名2名，团体赛每人最多报名3名。 您可以报名参加个人赛和团体赛。
2、抽签：组织各班体委统一抽签（拔河）。 预设数字。 各班代表抽签。 比赛按人数顺序两人一组进行。
3、宣传方式：充分利用海报进行宣传，并积极号召班上学生积极报名。 本系学生须提前报到，其他系学生须现场报到。
4、后期公示：在奖励本系获奖班级或个人的同时，对其他系参赛团队和个人也给予奖励。 赛后我们也应该对幕后工作者进行奖励。
5、吸取往届比赛经验，落实责任追究制度，防止一些事情在实施阶段得不到跟进。
6、各参赛队伍和个人应自觉遵守比赛规则，服从裁判裁判，否则后果自负。
7、大家在比赛过程中一定要注意安全，遵循友谊第一、比赛第二的原则，不要让与比赛无关的事情发生。
8、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得变更或放弃。
9、本次活动最终解释权归纺织部分会所有。
体育节活动计划第二部分
一、指导思想
以科学发展观为指导，全面贯彻落实《全民健身计划纲要》，着力形成健康的工作生活方式，着力增强教职工身心健康，努力实现“全民健身、人人参与、 “天天健身，天天快乐”的健身理念，将形成活泼健康、快乐和谐的校园生活氛围，促进学校教育事业和谐健康快速发展的形成。
二、活动目的
生命在于运动，幸福源于健康； 只有拥有健康的身心，才能生活幸福、家庭幸福、工作幸福。 通过举办体育节，鼓励教职员工参加各种健身项目，积极锻炼身体，积累一定的健身知识，掌握科学的养生方法，学会劳逸结合，心情舒畅，建立和谐的人际关系。
三、活动主题
所有员工保持健康、快乐
四、活动口号
“天天健身，天天快乐”、“每天运动一小时，快乐生活”、“我运动，我健康，我参与，我快乐”。
五、活动内容
1、成立体育健身协会，定期开展活动。
2、学会写自己的《呃真小广播体操》，工作时间坚持锻炼。
3.参加课间活动，老师和学生一起玩。
4、组织健康知识、预防保健讲座。
5、展示运动会、社团的成绩，展示我的风采。
六、具体安排
活动：
要求：
活动时间：
主要的：
公司体育健身活动实施方案
各部门、全体员工：
为了让全体员工强身健体，增强大家体质，改善工作压力，公司定于20xx年6月20日星期五在公司举办健身活动。 请各单位提前准备，按时参加。 具体实施方案如下：
一、指导思想。
为贯彻落实《xx集团关于改善员工工作环境，维护员工身心健康的意见》精神，公司每月开展以“健康工作，快乐生活”为主题的健身活动，全面提高员工素质提高员工身体素质，积极践行“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”的现代健康理念，大力推进公司文体活动，弘扬公司企业文化，组织这项活动。
2. 目标和原则
(一)目标
1、倡导员工健康工作，形成健康意识和终身运动理念，确保“健康工作、快乐生活”落到实处。
2、让员工有选择地参与、学习、享受运动，激发员工的运动兴趣，释放员工的学习热情和潜力。
3、促进员工与领导、员工之间的和谐关系，提高员工的合作意识、竞争意识和沟通能力。
4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。
（二）原则
1、以人为本，树立“健康工作、快乐生活”的意识。
2、增强体质。 营造充满活力、人人参与的公司体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进员工与领导、员工之间的和谐关系，建立更好的团队合作关系。
3、友谊第一，比赛第二； 每个人都公平地参与和竞争。
三、实施措施
一、时间、地点
时间：20xx年x月x日，乒乓球比赛上午9:00至11:30，羽毛球比赛下午15:00至17:00
地点：单位原比赛场地
二、竞赛内容及实施方式
乒乓球单打、羽毛球单打
1.赛制：淘汰赛。 每轮获胜者将直接进入下一轮比赛，直至决出冠军、亚军、季军。
二、竞赛计划
(1) 按部门分号。
（2）第一轮的赛制从1号开始，相邻两个号码的选手为第一轮的对手，即1号对2号、3号对4号、很快。 获胜者进入第二轮。 ，轮空的选手将直接晋级第二轮。
（3）第二轮，1号、2号的优胜者将对阵3、4号的优胜者，5、6号的优胜者将对阵7号、8号的优胜者，以此类推。
（4）随后各轮比赛均按规则（3）进行。
3、比赛规则？
（一）每场比赛为11分，采用计分制。 一场比赛决定胜负。 领先2分或以上并达到11分的一方获胜。 当比分达到10:11时，比赛继续进行，领先2分的一方获胜。
(2)比赛开始前掷硬币决定场地位置和先发球权。
(3)每5球交换一次发球权，直至决出胜负。
（四）文明竞赛注重参与、友谊第一。
四、奖励落实情况
每个竞赛项目设一、二、三等奖各一名，部门组织奖各一名，并提供物质奖励。 （具体参考公司原计划，综合部提前购买奖品）
5、活动保障
具体职责由综合部组织实施。
六、活动要求
1、为保证全员参与，无特殊原因不得请假。
2、文明参与，积极参与。
3、各部门负责人不得离开现场。
4、裁判组严格执法，公平裁判。
体育节活动计划第三部分
我院体育部将全力协助相关部门开展本次活动，努力为同学们打造一个交流、学习的体育平台。
整体活动
1.活动名称：文学院体育节
2.活动时间：待定
3、活动地点：根据各具体项目确定
四、参加对象：文学院全体本科生
5. 活动
篮球赛
七人制橄榄球赛
乐队比赛
乒乓球比赛
趣味活动周【开幕式-拔河比赛、小马过河接力赛、慢骑自行车、足球个人赛、足球团体赛、定点射击、趣味障碍赛、螃蟹赛、10人11条腿、纸衣往返中继]
闭幕式-颁奖典礼
6. 主办单位：学生会体育部
具体活动
一、工作安排
1、竞赛规则：按照国际惯例
2、赛前准备：
（一）赛前训练（由各队长安排）
（二）了解总体进度，合理配置人员。
（三）相关竞赛规则由组委会制定
3、人员安排：
每场比赛安排2-4名支援人员。 参赛者需准备水、药包、医院旗帜，并负责通讯工作。 工作人员需至少提前10分钟到达。
注：您也可以联系办公室进行沟通工作，让办公室工作人员协助完成。
4、奖项设置：以主办单位设置的奖项为准。
5、如因天气原因无法举行比赛，当日比赛时间另行通知。
6、文学院各代表队参赛者，按照学校作文评分制度，获得所属班级的分数。 （这一点仅限于新生班级之间的评价。）
二、宣传方式
比赛前，在各种沟通渠道，包括bbs、各种QQ群、各宿舍区的宣传栏等上发布比赛日程及相关信息。
1、张贴方式：立山、西南、华城等宿舍楼下宣传栏，海通、紫丁香、云峰等宿舍楼下宣传栏各张贴一张海报。
2、积极联系班长、文体委员，请他们帮忙宣传班级选拔或班组。
3、学生会成员在各班级进行宣传
4、密切联系宣传部，及时向宣传部发布日程和结果
5. 准备赛后结果公布
预算
合计：1375元
合计：3497.9元
体育节活动计划第四部分
一、活动目的：
1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。
2、加强教职工之间的沟通与交流，增强工会的凝聚力和向心力。
2、活动要求：
各工会团体选派十人参加活动
3.活动地点：学校操场
4、活动：火车驰骋、二龙抱珠、千尺横行、接力轮胎滚动、敏捷
五、参加人员：学校全体教职员工
六、活动时间：2月2日下午
七、活动形式：
1、全体教职员工必须自行到学校操场集合。
2. 参加工会团体的有趣活动。
8、摄影：王一贤、童胜寿、王辉，后勤：王六培、肖毅、吴丁万军，裁判：王康洲、王友森，记录：洪彩芳
9、奖励办法：团体奖设一等奖3名，二等奖6名。 （若分数相同，则以抽签决定。）各项目按照名次计分：第一名20分，第二名16分。
体育节活动计划第五部分
为认真贯彻落实“阳光体育”相关精神，进一步加强我校体育发展，切实提高学生身体素质，促进学生全面发展，真正让学生锻炼一小时一天，变成实际行动，让大家造福学生的健康，根据我校学生的实际情况规划的主要活动如下：
一、指导思想：
坚持健康第一的指导思想，以全面贯彻落实《学生体质健康标准》为重点，大力开展课间体育活动，注重对每个学生的健康教育，使学生正确认识健康的重要性。他们心中的健康。 培养他们自觉参加体育锻炼的意识。
二、活动内容安排
确定各阶段主要项目，有步骤地推进阳光体育活动，培养学生运动兴趣和体育锻炼习惯，促进学生体质健康发展。
第一阶段：
（一）做好课间练习，力争广播练习规范化、统一化。
（二）认真落实“2+1”活动计划，使学生至少掌握两项体育技能和一项艺术技能
(3)各班集体组成一个小运动队。 例如：田径队、篮球队、排球队、羽毛球队等，都有适合每个人的项目。
（四）班际活动形式多样：
1、分组跑
2、年级活动：在班主任、体育老师、学科老师的参与下，班级体委和学生骨干发挥班级为单位的作用，开展游戏、体育趣味比赛、体质锻炼等活动。
3. 可选项目活动。 学生可以根据自己的特点和爱好独立开展活动，如：打羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子、扔沙包、跳来跳去、呼啦圈等。
第二阶段：
（一）按年级分班开展各种单项体育比赛：拔河、球类、趣味活动比赛等。
（二）组织开展学校田径运动会。
（三）加强六年级学生体质健康标准抽查，重点加强训练。
(4)随机选择部分学生的体育锻炼项目。 检查运动的有效性。
3、第三阶段：
结合今年的体育比赛，鼓励学生积极参加体育活动，刻苦训练，争取优异成绩。
三、实施要求：
1、营造舆论氛围。 利用学校各种媒体广泛宣传体育活动的意义和价值，确保阳光体育活动顺利开展。
2、切实加强领导。 学校高度重视阳光体育活动的开展。 全体教师特别是班主任要强化责任意识，充分发挥集体作用，开展阳光体育活动。
3、注重工作落实。 各年级结合各阶段活动主题，采取切实措施，狠抓落实，确保活动有序开展、取得成效。
4、组织阳光体育活动，坚持“安全第一”的原则，各项赛事启动体育竞赛应急预案。
体育节活动计划第六部分
1、活动时间
20xx 年 12 月 28 日（星期五，上午 9 点）
2、活动地点
局大院
3. 参加者
全机构现有干部员工均可报名参加（含信息员）
四、活动原则
我们秉承“友谊第一，比赛第二”的原则开展本次活动。
五、活动内容
（一）1500米长跑比赛
1.地点：新城路
2、比赛规则：共四组，35岁以上男女各两组，35岁以下男女各两组。 将选出用时最短的前三名队伍。
（二）拔河比赛
地点：机构院内
比赛规则：拔河比赛路线由在水泥地上划出的三条直线组成，直线间隔为800厘米。 中间的线为中心线，两侧的线为河流边界。 比赛采用淘汰制。 （三局两胜）
拔河比赛分组情况：
男子组：四个代表队，每队10人（局、地理信息局、执法局、秋城分局、南辛店分局、码头分局、市区分局）
女子组：四支代表队，每队6人（自由组合）
（三）踩气球比赛
1.地点：机关院内
2、比赛规则：每组十人，必须努力让气球站在自己的脚上，同时尽力戳破对方的气球。 这将迫使每个成员尽最大努力戳破其他成员的所有气球。 限制 时间到了，谁脚上的气球最多，谁就获胜。
（四）跑球比赛
1.地点：机关院内
2、比赛规则：乒乓球必须放置在乒乓球拍的中间，不能用手固定。 一次只能拖动一个球。 如果从起点到终点（10米）没有落在地面上，则视为有效球。 如果球在投球过程中掉落在地上，则球员必须返回起点并重新开始。 在规定时间内投出最多球的球员为获胜者。
（五）共同努力
1.地点：机关院内
2、比赛规则：手拉着手，背靠背，齐心协力将背上夹着的气球从起点输送到终点。 在规定时间内运送最多的人获胜。
(6)两人三腿
1.地点：机关院内
2、比赛规则：比赛开始前，各组队员站在起跑线后面。 裁判员一声令下，各组队员三足站立向前跑。 赛道全长30米，每组两名队员必须碰触。 终点线所在的垂直平面为计时停止处，时间短者获胜。
六、其他事项：
各单位、各部门负责人要高度重视本次活动，精心组织，积极动员全体人员参加本次文体活动，并将参赛名单于12月26日前报机关工会办公室。
七、奖项设置及预算：
1、长跑比赛：35岁以上男女、35岁以下男女前三名。
2、拔河比赛：决出男女组前三名。
3、踩气球比赛：决出男女组前三名。
4、跑球比赛：决出男女组前三名。
5、齐心协力竞争：取得男女组前三名。
6、两人三足比赛：决出男女组前三名。
7、一等奖：150元； 二等奖：120元
三等奖：100元
8、参与奖80名。
